新聞で知る

最近はなんでもインターネットで情報を得ることができるので、
めっきり新聞を読まなくなりました。
でもちょっと見てみたら、さすがですね、インターネットでは出てこないこともちゃんと。
ネットでもあるのでしょうけどね、探さなくてはいけないし、目の前に飛び込んでくるのは大きなニュースばかり、
あとは芸能界のゴシップ。
そうじゃない、素晴らしいことがあるのだなって知りました。
これからは新聞も読まなくちゃ。ちゃんとね。
活字って大事です。

こちらの意図しない、でも大事な記事が書かれているものですねー、
今までないがしろにしててすみません、という感じ。
いえいえ、ないがしろに、というよりも、インターネットが便利すぎるのですよ。
便利すぎて不便だ。

そういう世の中ですけど、そういうものから離れることも大事で、
そんな時間を作らないといけないのだなと実感しました。
新聞、読みましょうね!

体操

便秘がちなので、出来ることはないかなって調べていましたら、
体操が出てきました。
ありがちですが、体操といっても朝すぐに出来るものでしたよ。

一日のうちで、朝はもっとも便意が起きやすいとき。
その時に、体操などで腹筋を使うと、腸が刺激されてぜん動運動が高まり、
便意がより起きやすくなります。
そのうえ腹筋の強化にも役立つので、いきんだとき便を押し出す力がしっかり入るようになります。

朝目が覚めたら、ウーンと背伸びをして、おふとんの中で体操する...。

これだけです。
簡単。
でもこれでもダメだった、、、やり方が違うのかなー?
苦しいわけではないからまだいいのですが、それでも出ないと嫌なものですね。
体操で出るようになるなら、、、と思ってるので、しばらくは続けてみます。
けっこう習慣になってみると出るようになるのかもです。

とはいえ、なにもしなくてもちゃんと毎日出る人がうらやましいですー。
こんな記事を書くこともなかったでしょうが(笑)、
とにかく出来る事からやっていこうと思います!
明日は出ますように!

祈っててね(!!)。

占いを信じますか?

私は占いに興味はありませんが、多くの人が大好きでハマっていますよね。
あなたもハマってる方ですか?

占いにハマりやすいタイプの人は、周りの人からの意見やアドバイスに敏感と言われていますよね。

例えば、黒い服で出社した日に上司から「葬式参列者みたいな格好だね」と笑われたとします。

普通の人なら自分が良いと思って選んだ服ですから、
「あの上司はセンスがない」「人の服の批判する前に自分の服を見れば見直せばいいのに」
などと気持ちを切り替えてそれほど引きずることは無いでしょう。

しかし、周囲の評価を気にする人はそのまま自分の中へ吸収してしまい、
「私の服ってそんなに変なんだ・・・」と悪く捉えて思い込む傾向にあります。
たった一人の一言で気にしてしまうタイプの人は、占いにおいてもそのまま受け入れてしまうので注意が必要です。

アドバイスをもらうつもりで見ていた占いに影響され、
「今日の占いを調べてからじゃないと朝の準備が出来ない」と深みにハマる可能性もあります。
人の意見に左右されやすい方は、初めから占いを見ないと決めてしまっても良いかもしれませんねー。


とはいっても、占いをしてる側、占いを職業にしてる人も多くて、
そんな人はかつて自分が占いにハマっていた人がほとんどなんですって。
ハマっていたくらいだから信じているし、自分の占いも正しいと思っているのでしょう。
あなたは占いを信じますか?

短い夏休み

短い夏休みが終わりました。
学生時代は1か月もあったのに・・・
大学時代に関しては2か月。
まぁ大学時代は忙しかったので、今とほぼ変わりませんけどね。

今年は小旅行に行ってきました。
1泊でしたが楽しめました。
今の病院に転職してから初めての長期休暇だったので、
リフレッシュできました。
明日からの仕事の英気を養えました!

転職してからもうすぐで1年経ちますが、
ようやく慣れてきました!

そして昨年転職したことは間違いじゃなかったと
思いました!

昨年の今頃は護師求人ランキングをネットで観ていろいろ調べてるころですかね。
大変でした・・・妥協しなくてよかった。

人生のターニングポイントだと自分で思ってたからね。

明日から仕事だけオリンピックが観たくて寝不足になりそうな予感・・・。

気にするな!!観ちゃえ!!!!

一年がまたはじまる

新しい一年が始まって早いものでもうすぐ一ヶ月が過ぎちゃいます。

この一ヶ月で私がしたこと...何にもないような。

それが私らしいといえば私らしいんだけどね。

唯一つ去年と何も変わらない気持ちが「早くこの病院から離れたい」ってこと。

看護師の仕事を辞めるつもりはないけど私が元気一杯に働ける場所はここじゃないって確信してるからねっ。

一気に動こうと思った時期には失敗ばかりだったけど少し冷静になって少しずつ前に向かって歩いていこうって決めてからは後ろ向きな気持ちはちょっとずつだけどなくなってきています。

新しい病院が見つかるまでどんなに嫌なことがあっても頑張るんだって思っている今、少しは看護師として成長できているのかもしれないね。

看護師の私、まだまだっ!

今年もだんだん残りわずかになってきちゃいましたねぇ。

看護師の仕事にも少しずつ慣れてきてはいると思うけど

これから冬がきてインフルエンザとかが流行りだしたら結構忙しくなっちゃうんだよね。

年末年始とかも忙しいし...。

先輩看護師たちってみんなすごい体力あるよなぁっていつも感心しちゃいます。

この仕事を始めてから生まれて初めて「足が棒になる」っていうのを体験した気がします。

だるいとかきついとかっていうのとは全然違うんだよね。

まぁそれも最近では疲れたぁって思うくらいになってきたんだけど。

ある意味「慣れ」ってこわいですっ。

きっとこれから私はここの環境に慣れていってもしもいつの日か全く別の職業に就くことがあったりしたらものすごく「暇だ!」って思っちゃうんじゃないかな。

これからのなでしこ...

なでしこの試合、見ましたか?

決勝戦は簡単に勝てるとは思っていなかったしもしかしたら無理かもしれないって気持ちも大きかったんだけど、まさか前半戦のあんなに早い時間で相手に点を入れられてしまうなんてショックです...。

応援している私達がこんなにショックなんだから試合をしている選手たちのショックはすごいものだっただろうね。

ワールドカップには負けてしまったけどこれからは次のオリンピックに向けて気持ちを切り替えて頑張ってほしいよね。

そして、もっともっと女子サッカーにとっていい環境を整えて欲しいって思います。

もしも日本代表にもっともっと練習時間があったら、もっともっと選手一人ひとりにとってサッカーに没頭出来る時間が多かったら...なにかが違っていたんじゃないかなって思う人は多いんじゃないかな...。

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

新しい年、みんな楽しいお正月を過ごしましたか?

私は看護師になっていろんなことがあったけどちょっとだけ、お正月の楽しい気分を味わうことが出来ました。

来週からはまたいつも通りあわただしい毎日が始まります。

早く一人で何でも出来る看護師になりたいけどあせっても気持ちだけが空回りして何にも先に進まないからねぇ。

自分のペースであせらず進んでいこうって思ってます。

それが今年一年の目標かな。

少しでも先輩ナースに迷惑をかけることのないようにやっていけたらいいなって感じです。

きっとそんな風にしてみんな独り立ち出来る看護師になっていくんだろうね。

あせってしまったら自分に負けてしまうってことがようやくわかりかけてきたところの私です。

年末に向けて自分の健康管理を!

これから年末に向けてどんどん忙しくなってくる看護師の仕事。

ベテランと言われている看護師たちでもバタバタと忙しい空気を出しているんだから新人の私たちはそれについて行くのがものすごく大変です。

あれこれ仕事を頼まれたらどうしても何か忘れてしまいそうになってしまいます。

仕方ないから頼まれた順にささっと手に小さくメモしてる私。

そうすれば忘れる心配ないしね。

いちいち何か紙に...なんて時間はないしもったいないしね。

私ももう少しこの仕事に慣れてくればメモなんて必要なく動けるようになるのかなぁ?

結構どんくさいからいつまで経ってもメモが欠かせないような気もするんだけどね。

睡眠時間をたっぷり取るようにして毎日の疲れをしっかりと落とさないと続かないね!

いつまでが新人なんだろうね

新人っていうのは働き始めてどのくらいまでのことを言うんだろうね。

人によってそれぞれ違うと思うけど私はまだまだ一人で一人前の仕事が出来るわけじゃないから新人だって思ってます。

ただ、新人だからといって何でも許されるという意味じゃないよ。

今が一番いろいろと勉強しなきゃいけない大切な時だと思ってる。

もちろんたまにはなんだ私ばっかり...なんて仕事を押し付けられて思うこともあるけどきっとそんな風にたくさんの仕事を短時間で渡されたこともこれから先のいい勉強になったんじゃないかなって思います。

そんな風に思わないと看護師の仕事なんて大変すぎてやってけません。

せっかく頑張って勉強してなれたこの仕事。

そんな簡単に手放すわけにはいかないもんね。